AKCE PŘIPRAVOVANÉ / LETNÍ RODINNÝ KEMP - ZDRAVĚ

Letní rodinný kemp - zdravě

OBJEDNAT AKCI

Horská osada Rezek se nachází mezi Rokytnicí nad Jizerou, Vítkovicemi a Mísečkami, ve III. zóně Krkonošského národního parku. Má pouze 6 objektů, z toho jsou dvě restaurace. Je snadno dostupná, přesto ukryta uprostřed lesů. Díky své nadmořské výšce 800 m je Rezek vhodným výchozím bodem pro horskou turistiku. Pobyt zde je vhodný jak pro rodiny s dětmi, tak zamilované páry.

 Jste milovníci cyklo nebo pěší turistiky? Dáváte přednost strávit kus prázdnin aktivně a pestře, spolu s vaší rodinou? Připravili jsme pro vás na každý den několik hodin programu pro děti i pro dospělé, exkluzivně budou po dva dny na akci přednášet MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán z Institutu celostní medicíny Praha. K harmonické atmosféře jistě přispěje i velmi příjemné prostředí penzionu a zdraví prospěšná přírodní strava.

Termín: 30. června – 7. červenec 2018

Místo: Krkonoše, Rezek, penzion Hájenka

Program

DENNĚ DVA PROGRAMOVÉ BLOKY PRO DĚTI * RANNÍ HARMONIZAČNÍ CVIČENÍ * VEČERNÍ POSEZENÍ PRO DOSPĚLÉ

V nabídce máme dva paralelní programy – pro předškolní a pro školní děti. Program je veden v táborovém stylu. Děti zažijí různá dobrodružství, především v přírodě – hry, zpívání, pohádky a příběhy, tvoření, pohyb. Pro dospělé účastníky jsme připravili unikátní přednáškové bloky s předními českými odborníky v oboru celostní medicíny a zdravého stravování – Vlaďkou Strnadelovou a Honzou Zerzánem. Každé ráno je v nabídce harmonizační cvičení (orgánová sestava, DO-IN, qi-gong aj.), přes den si můžeme společně vyšlápnout do kopců a věříme, že se také povede zapálit několik večerních ohňů.

Časové rozložení programu: pobyt začíná v sobotu 30. června večeří v 18 h (ubytování možné od 15 h) a končí v sobotu 7. července snídaní. Každý den bude v nabídce dopolední programový blok pro děti. Každý večer po večeři bude připravena pro malé děti pohádka, pro velké děti dokončení denního programu, sdílení, táborák, besedy a jiné. Velkými dětmi myslíme klidně i dospělé, kteří si také chtějí hrát. Ranní cvičení probíhá před snídaní. Přednáškové bloky s Vlaďkou a Honzou se budou konat po dva dny, a to v době dětského programu.

O lektorech 

MUDr. Vladimíra Strnadelová

Absolvovala fakultu všeobecného lékařství v Olomouci, atestovala v oboru neurologie.

Další studie v tradiční čínské medicíně, akupunktuře, homeopatii, dietologii. Studium a stáže u nás i ve světě (Sri Lanka, Thajsko, Holansko, Švýcarsko). Víc jak dvacet let praxe v přírodní medicíně.

Jan Zerzán

Před víc jak 30 lety se vyléčil z onkologického onemocnění pomocí stravy. Od té doby studuje nejrůznější dietologické směry u nás i v zahraničí. Vede mnoho let dietologickou poradnu pro lidi s nejrůznějšími chronickými nemocemi. Provádí testování individuálních potravinových zátěží.

Oba dva jsou autoři mnoha článků v různých časopisech i odborné literatuře, vystupovali v mnoha televizních i rozhlasových pořadech. Jsou autoři několika knih.

Pravidelně přednáší po celé republice a pořádají kurzy a tábory s výukou zdravé stravy a zdravého životního stylu.

O animátorech 

Předškolní program i program pro školní děti vedou vždy dva animátoři. Všichni mají bohaté zkušenosti s prací s dětmi nejen na táborech, ale i z další mimoškolní činnosti.

Ubytování 

Penzion Hájenka byl nově postaven v roce 2008. Nabízí ubytování ve 14 pokojích na třech patrech. Každý pokoj má své sociální zařízení, kuchyňský kout, barevnou televizi a internet. Nejen ze společenské místnosti je nádherný výhled do širokého okolí. K dispozici je také stolní tenis, stolní fotbal, fitness, soukromý bazén. Objekt je zařízen pro imobilní osoby. U penzionu je parkoviště, uzamykatelná kolárna, dětské hřiště (2 trampolíny, pískoviště, houpačky, skluzavka), venkovní posezení, ohniště. Wi-fi připojení zdarma. Více na: www.krkonose-rezek.cz

Jak se dostanete k penzionu Hájenka: 

Nejlépe asi bude zvolit cestu přes Jilemnici a Vítkovice. Penzion má přesnou adresu Horní Dušnice – Rezek 41. Na Rezku je pouze 6 objektů a penzion vidíte krásně od silnice. Už sám příjezd je zážitkem, neboť jak vystoupáte kolem Vítkovic do hor, můžete pozorovat nádherná panoramata Krkonoš.

Tipy na výlety

Pěší výlety:
- lesní cestou ke Kozí boudě (3 km), část cesty je lemovaná dřevěnými sochami
- k horské boudě Dvoračky (1140 m.n.m.) vede několik cest, doporučujeme okruh 12 km, ze Dvoraček 
  se dá jít dál na hřebeny Krkonoš (k prameni Labe, Labské boudě, ...)

V létě je možno využít: 
- autobus k Vrbatově boudě na Zlatém návrší (1400 m.n.m.), odtud je to kousek k Pančavskému 
  vodopádu, ...
- cyklobus - směrem na Harrachov (zde Mumlavský vodopád, sklárna, ...)
                - směrem do Pece pod Sněžkou přes Benecko (tady např. rozhledna Žalý)
               ... jízdní řád http://www.krkonose.eu/cs/cyklobusy

Autem či na kole:
- do Poniklé (8 km), zde přírodní koupaliště, Muzeum krkonošských řemesel, kreativní dílna 
  Rautis (tradiční výroba perel, vánočních ozdob)

- na rozhlednu Štěpánka či Cimrmanovu rozhlednu v Příchovicích (18 km)
- na letiště do Vrchlabí (20 km), odkud jsou pořádány vyhlídkové lety nad Krkonoše
- do Bozkovských dolomitových jeskyní (24 km)

Strava 

S láskou pro vás připravujeme harmonicky působící přírodní stravu sestavenou podle makrobiotických zásad. Využíváme také bio suroviny. Jsou podávána čtyři jídla denně: snídaně, oběd, dezert a večeře. Pokud máte nějaká dietní omezení, nebo specifická přání, sdělte nám je předem. Pokusíme se vám maximálně vyhovět. Rádi připravíme také příkrmy pro nejmenší účastníky pobytu, nebo stravu v bezlepkové podobě aj. Po celý den vám jsou k dispozici různé nápoje (čaje, voda, šťávy pro děti, obilná káva).

Pro koho je pobyt určen?

Pobyt je vhodný pro rodiny s dětmi, pro páry, kteří si chtějí v klidu pochodit a zajezdit přírodou, pro turistické nadšence. Také singls jsou vítáni! Mohou se s námi v pohodě zapojit do programu, i mít dost času pro sebe a své zájmy. A pokud se chcete navíc dozvědět o novinkách v oblasti zdravé výživy a oprášit si své znalosti, máte jedinečnou šanci!

Proč se tohoto pobytu zúčastnit?

Poznáte nový, zajímavý, krásně zelený kout Česka s pestrou možností výletů do přírody i do civilizace, dozvíte se také o životě místních lidí, zažijete těsné spojení s přírodou všemi smysly, můžete procvičit svou fyzičku, s úsměvem si můžete užívat aktivní dovolené s vašimi blízkými, poznáte nové lidi s podobnou životní filozofií, můžete sdílet vaše životní témata, o vaše děti je po část dne postaráno a můžete se věnovat čistě sobě. V neposlední řadě získáte nové, cenné poznatky z oboru celostní medicíny a makrobiotiky. Celkový dojem z odpočinkové dovolené podtrhne i harmonizující rostlinná strava a příjemné, přátelské prostředí.

Cena

6 600 Kč dospělý účastník, 4 900 Kč děti od 6 do 17 let, 4 400 Kč děti od 3 do 5 let a 1 400 Kč děti 0 - 3 roky bez nároku na lůžko. Děti do 1 roku plně kojené ZDARMA

V ceně je zahrnuto: 7 nocí ubytování, 7x plná penze v podobě harmonizující stravy - včetně nápojů, organizace programu, přednášky o zdravém stravování, pobytová taxa

V ceně není zahrnuto: návštěva soukromého bazénu, Cestovní pojištění – doporučujeme sjednat v CK

 

Přijďte pobýt, těšíme se na vás 🙂.

OBJEDNAT AKCI

Detaily

Termíny:
30.6. – 7. 7 2018
Místo:
Krkonoše, Rezek, penzion Hájenka
Cena:
6 600 Kč dospělý účastník, 4 900 Kč děti od 6 do 17 let, 4 400 Kč děti od 3 do 5 let a 1 400 Kč děti 0 - 3 roky bez nároku na lůžko. Děti do 1 roku plně kojené ZDARMA

Fotogalerie

Máte u nás dárek

Líbilo se vám na naší akci? Doporučte nás svému kamarádovi. Když se přihlásí a pojede s námi, máte u nás dárek. Více info zde.